Momento adecuado.

"Estar preparado es importante,

saber esperar lo es aún más, 

pero aprovechar el momento adecuado 

es la clave de la vida."

Arthur Schmitzler

A l m a c é N

"El cuerpo almacena el trauma de nuestras vidas en rigidez muscular, lo que nos mantiene atascados en el pasado. Cuando se libere la tensión en el cuerpo y nos alineamos con la gravedad, tomamos una nueva postura ante la vida. Esto nos permite estar a gusto con nosotros mismos y en armonía con los demás y con nuestro planeta." 

Joseph Heller

C h a m a d a

No día encontros, no día sinais, no día sintonía, no día fíos, no día enerxía, no día corazón, no día vida, no día de hoxe.

Marinha de Allegue.

Terapia floral.

"Nada en la Naturaleza nos puede dañar si somos felices y armónicos, ya que precisamente para todo lo contrario está ahí la Naturaleza: para nuestro beneficio y disfrute. Sólo cuando permitimos que la duda y la depresión, la indecisión o el miedo crezca en nosotros, somos susceptibles ante las influencias externas. Por lo tanto, la verdadera causa que se esconde tras la enfermedad es el estado del paciente y no su constitución física.”

Edward Bach

Mecanismos.

"Si non aprendemos
 os mecanismos internos
 non podemos elexir
 e dedicámonos a sobrevivir
 en lugar de vivir".

Jaume Campos

El árbol de los amigos.

Existen personas en nuestras vidas que nos hacen felices por la simple casualidad de haberse cruzado en nuestro camino.

Algunas recorren el camino a nuestro lado, viendo muchas lunas pasar y hay otras que apenas vemos entre un paso y otro. A todas las llamamos amigos y hay muchas clases de ellos.

Tal vez cada hoja de un árbol caracteriza uno de nuestros amigos. El primero que nace del brote es nuestro amigo papa y nuestra amiga mama, que nos muestran lo que es la vida. Después vienen los amigos hermanos, con quienes dividimos nuestro espacio para que puedan florecer como nosotros y luego pasamos a conocer a toda la familia de hojas a quienes respetamos y deseamos el bien.

Mas el destino nos presenta a otros amigos, los cuales no sabíamos que irían a cruzarse en nuestro camino. A muchos de ellos los denominamos amigos del alma y del corazón. Son sinceros, son verdaderos. Saben cuando no estamos bien, saben lo que nos hace feliz y lo que necesitamos sin que se lo pidamos.

A veces uno de esos amigos del alma estalla en nuestro corazón y entonces nos hemos enamorado y tenemos un amigo enamorado. Ese amigo da brillo a nuestros ojos, música a nuestros labios, saltos a nuestros pies.

Más también hay de aquellos amigos por un tiempo, tal vez unas vacaciones o unos días o unas horas. Ellos acostumbran a colocar muchas sonrisas en nuestro rostro, durante el tiempo que estamos cerca.

También hay amigos distantes, aquellos que están en la punta de las ramas y que cuando el viento sopla siempre aparecen entre una hoja y otra y aunque no los vemos seguido están siempre cerca en nuestro corazón.

El tiempo pasa, el verano se va, el otoño se aproxima y perdemos algunas de nuestras hojas, algunas nacen en otro verano y otras permanecen por muchas estaciones. Pero lo que nos deja más felices es que las que cayeron continúan cerca, alimentando nuestra raíz con alegría. Son recuerdos de momentos maravillosos de cuando se cruzaron en nuestras vidas.

Cada persona que pasa en nuestra vida es única y siempre, siempre, deja un poco de sí y se lleva un poco de nosotros.

Te deseo, hoja de mi árbol, paz, amor y salud, hoy y siempre.

Sin embargo, habrá también los que se llevarán mucho y, habrá de los que no nos dejaran casi nada. Esta es la situación en la que se comprueba que dos almas no se encuentran por casualidad.

Jorge Luis Borges

Un juego

Vivid vuestro papel, disfrutadlo, es divertido. Pero tomáoslo con ligereza, con relajación. No vale la pena que os preocupéis. Sin importar el papel que tengais que interpretar en determinadas circunstancias, interpretadlo al máximo de vuestra habilidad, totalmente. Pero una vez que se haya terminado ES irrelevante si habeis tenido éxito o fracasado. No mireis atrás, seguid adelante, hay otras obras que teneis que interpretar. El éxito o el fracaso non son importantes. Lo que importa es la percepción de que todo es un juego.

Cuando toda vuestra vida se llena con esta conciencia, os veis liberado, ya nada os ata. Dejais de estar encadenados a algo.Vuestras manos están libres. Nada os aprisiona. Utilizais máscaras, pero sabeis que no son vuestro rostro original. Y os las podeis quitar porque ahora sabeis que se trata de una máscara, es de quita y pon. Entonces además podeis conocer vuestro rostro original. Aquel que es consciente de que la vida es un juego llega a conocer su rostro original. Y conocer tu rostro original ES conocer todo lo que merece la pena conocerse.

Osho

I m p o r t a n t e.

"A cousa máis importante na enfermidade e nunca perder corazón."

Nikolai Lenin

A T E N C I Ó N

"O 

importante non é 

o que se di, 

sinón  

o que se fai."

Nisargadatta

Flores de Bach

"Una flor cuando se abre exhala su aroma, muestra su belleza, brillando al Sol con su manto de color, llegando a nuestras almas sensibles, llamándolas. Así nuestros chakras reciben su mensaje de armonía y recuerdan su florecer y en éste recordar volvemos a batir las alas de nuestro verdadero ser.

Una gota de conciencia floral tañe nuestro corazón y expande nuestra vibración. No olvidéis nunca quién es nuestra auténtica Madre, la Tierra que nos regala la esperanza de las humildes flores. Ni quién es el Padre, el Sol, que espiritualiza todo lo que existe con su vibración. Toda respuesta está en la Naturaleza."

Jordi Cañellas

Saúde mellor amiga.

"A saúde é a maior posesión,

a alegría é o maior tesouro

e a confianza é a maior amiga. "

Lao Tzu

O b s e s i ó N

"Una cultura obsesionada con la delgadez

 no está obsesionada con la belleza. 

Está obsesionada 

con la obediencia. 

La dieta 

es el sedante político 

más potente de nuestra historia."

Naomi Wolf

Ponte - Mente - Ponte

"A Mente crea a Ponte, pero é o Corazón o que o cruza."

Nisargadatta

No día do libro, unha cita saudable.

"Ti mereces o mellor do mellor porque

 ti es unha desas poucas persoas que neste mísero mundo 

siguen sendo honestas consigo mesmas

 e esa é a única cousa que realmente conta".

Frida Kahlo

No Día da Terra.

"A virtude 

non consiste en facer grandes cousas, 

sinón en facer ben as pequenas".

Montaigne

L e d i c i a

A ledicia compartida é dobre ledicia. 

A dor compartida é media dor.

Tiedge

Forzas naturais.

Las fuerzas naturales que se encuentran dentro de nosotros son las que verdaderamente curan nuestras enfermedades.

Hipócrates.

R i e n d a s

"Conviértanse en los capitanes de sus propias almas; sean los amos de sus propios destinos (lo que significa dejarse gobernar y guiar sólo por la divinidad que existe en su interior, sin el obstáculo o impedimento de persona o circunstancia alguna)."

E. Bach 1931

N a c e m o S

Nacemos, por así decir, provisonalmente, en cualquier parte; tan solo poco a poco vamos componiendo el lugar de nuestro origen, para nacer después, y cada día más definitivamente.

Rilke