Descubre.

Sé como tú eres, de manera que puedas ver quién eres y cómo eres. Deja por unos momentos lo que debes hacer y descubre lo que realmente haces. Arriesga un poco si puedes. Siente tus propios sentimientos. Di tus propias palabras. Piensa tus propios pensamientos.
Sé tu propio ser. Descubre.
Deja que el plan para ti surja dentro de ti.

Fritz Perls

L i b r e s

Las cinco libertades:

La libertad de ver y oír lo que hay,
en lugar de esperar lo que debería ser, lo que era o lo que será.
La libertad de decir lo que siento y pienso,
en lugar de decir lo que pienso que debería decir.
La libertad de sentir lo que siento,
en lugar de sentir lo que creo que debería sentir.
La libertad de pedir lo que quiero,
en lugar de esperar el consentimiento ajeno....
La libertad de correr mis propios riesgos
en lugar de conformarme con la seguridad.

Virginia Satir

Si em pre.

 

Nacemos para vivir, por eso el capital más importante que tenemos es el tiempo, es tan corto nuestro paso por este planeta que es una pésima idea no gozar cada paso y cada instante, con el favor de una mente que no tiene límites y un corazón que puede amar mucho más de los que suponemos.

Facundo Cabral

Cada vez...

 

Cada vez que te sientas tentado a reaccionar de la misma manera de siempre, pregúntate si quieres ser un prisionero del pasado o un pionero del futuro.

Deepak Chopra

Solucion-Ar.

As solucións sempre aparecen cando saimos do pensamento e quedamos en silencio, absolutamente presentes, ainda que sexa só por un instante.

Eckhart Tolle

Fala o corazón...

 

Alí onde fala o corazón, é de mala educación que a razón o contradiga.

Milan Kundera

1ª lingua.

 

Tacto é a primeira lingua que falamos.

Stephen Gaskin

Hoy me di cuenta.

 

Hoy me di cuenta.

Hoy me di cuenta que la vida pasa muy rápido sólo si vivimos apurados, que la madurez nos alcanza sólo si le damos tiempo y que la sabiduría se nos acerca cuando dejamos de creer que lo sabemos todo.
Hoy me di cuenta que ...el camino recorrido es intrascendente, que lo verdaderamente importante es la experiencia recogida a lo largo del trayecto.
Hoy me di cuenta que nunca es más temprano que hoy para recomenzar y nunca tan tarde como hoy para lamentaciones.
Hoy me di cuenta que no es tan malo perder la huella como seguir confiado por el sendero de otros.
Hoy me di cuenta que no es tan malo detenerse un momento y recobrar el aliento como seguir corriendo hasta quedarnos sin él. Hoy me di cuenta que nada es más inútil que nuestra razón ni nada mas valioso que nuestra intuición.
Hoy me di cuenta que me estoy dando cuenta de aquellas cosas importantes, sólo porque dejé de prestar atención a las cosas urgentes.
Hoy me doy cuenta que no hay nada más sencillo que vivir la vida ni nada tan complicado como intentar comprenderla.
Hoy me doy cuenta de la sencillez de mi alma y la complejidad de mi ego.
Hoy me doy cuenta que he vivido muchos años al lado mío y recién ahora comienzo a darme cuenta quien soy.

Miguel Mario Malamud

Enfermedad / Actitud

 

La enfermedad es la consolidación de una actitud mental.

Sólo hay que tratar esa actitud y la enfermedad desaparecerá.

Edward Bach

De cantidades.

A cantidade de felicidade que tes

depende da cantidade de liberdade

que tenhas no teu corazón.

 

Thich Nhat Hanh